最近なにかと話題に上がる「CBD」を含む植物性カンナビノイド。

同時に「自分に合うものは一体どれなのか、、、」と言う声を多くいただきます。

今回は当店でお取り扱いしているCBD、CBN、CBG、三種類それぞれの長所や短所、どんな人におすすめなのかなどをご説明させていただこうと思います。

それぞれの長所、短所

早速ですが、3種類それぞれをCBDをメイン視点とさせて頂いて長所と短所を簡単にご説明させて頂きます。

CBDの短所

• カンナビノイド受容体に直接働きかけないため、効果の実感には個人差が大きいとされる
• 製品の種類が多いため、どれが自分にあっているか選びづらい

CBNの長所

• CBDとは違い、カンナビノイド受容体へ直接働きかけるとされているため効果の実感がしやすい
• ナイトタイムをメインとした製品が多い
• CBDほどではないが、リキッドやグミなど多く製品化されている

CBNの短所

• 抽出量が全体の1%未満程度と極めて少量のため、単価が高い
• ナイトタイムをメインとした製品が主なため、使用シーンが限られる
• CBDほど多く研究されていないので、CBDに比べてわかっていないことが多い(副作用など)

CBGの長所

• CBDとは違い、カンナビノイド受容体へ直接働きかけるとされているため効果の実感がしやすい
• デイタイムをメインとした製品が多い

CBGの短所

• 抽出量が全体の1%未満程度と極めて少量のため、単価が高い
• 製品ラインナップが少ない
• CBDほど多く研究されていないので、CBDに比べてわかっていないことが多い(副作用など)

以上が簡単にまとめたそれぞれの長所と短所になります。それぞれの特徴を詳しくご覧になりたい方はリンク先をご参照ください。

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では、次の項目でどんな人におすすめなのかを簡単にご説明させて頂きます。

自分に合うのはどれか

この項目では「こんな人にはこれがおすすめ」をご紹介させて頂きます。

こんな人にCBDはおすすめ

• 比較的低価格なため、とりあえず試してみたい
• 最近、寝付きが悪い
• 朝起きても疲れが体に残っている気がする
• ストレスが溜まってイライラしがち
• 漠然とした不安感がある気がする
• VAPE、ティンクチャー、グミなど豊富なラインナップから好みのものを選びたい

こんな人にCBNはおすすめ

• 寝付きが悪い、全く眠れない
• 睡眠の質を上げたい
• 疲れ、ストレスがかなり溜まっている
• CBDよりはっきりと効果を感じたい
• ナイトタイムでの使用がメイン

こんな人にCBGはおすすめ

• 日中の活動の質を上げたい
• 日頃、GABAが含まれる製品(食品など)を使用することが多い
• イライラする事が増えた
• なにかと不安感を抱いてしまう
• デイタイムでの使用がメイン

3種類それぞれに異なった作用があり、選ぶ製品も人それぞれです。実際、私自身は夜に眠れない事が多く睡眠時間も短いため、CBNをメインに使用しています。

今回の記事を参考にして頂きつつ、ご自身に合った商品を選んでみてください。